YOGA

Je vous guide dans une pratique de yoga vinyasa qui m’a été transmise par un studio de yoga californien lors d’un Teacher Training de 300 heures à Bali. 

Une mise en mouvement progressive, dynamique et complète sur des playlists inspirantes.

Un flow de good vibes et de spiritualité moderne, aux parfums d’huiles essentielles et de palo santo.  Des séances ressourçantes, énergisantes pour se reconnecter. 

"Ce qui m'intéresse c'est la transformation, le déclic possible durant une session. Vous me verrez très peu pratiquer des ajustements ou des alignements durant les cours, ce n'est pas ce que je recherche. Ce qui m'importe c'est que vous puissiez vous écouter : écouter votre corps, votre coeur et amorcer un dialogue sincère avec vous même." 

Crédit photo : Delphine Joly - Yogaphotorama

Pour la marque de yoga wear : Kitiwake