SOUNDBATHS
Plongez dans la MAGIE du son ...
GONG
BOL CRISTAL
CHANT
Les Soundbaths (ou Bains Sonores) sont des expériences immersives durant lesquelles le son et les vibrations des instruments harmonisent le corps et l'esprit. En plongeant dans ces fréquences apaisantes, le système nerveux se relâche, favorisant un état profond de relaxation.
Je guide régulièrement des séances de bains sonores à Paris. Je joue en Live avec des instruments tels que le gong, les bols de cristal, les carillons et parfois du chant spontané.
Déroulement d'une séance :
Les participants s’installent confortablement sur des tapis de yoga, enveloppés dans des couvertures. Des coussins et des masques pour les yeux sont recommandés afin de favoriser un lâcher-prise optimal.
Les sessions durent entre 1h15 et 2h selon le format.
SESSIONS COLLECTIVES & GROUPES – (entreprises, événements, lieux privés, hôtellerie)
Durée : entre 1h15 et 2h
Lieu : espace calme et bien insonorisé (studio de yoga, lieu privé, entreprise, hôtel…)
Nombre de participants : les sessions sont généralement conçues pour des groupes de 15 à 20 personnes. Elles sont adaptables au-delà selon l’espace et le projet.
Matériel nécessaire :
- Un tapis de yoga par participant
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Une couverture par participant
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Coussins (tête ou genoux recommandés)
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Masques pour les yeux ( recommandés
TARIF SOUND BATH en groupe - à partir de 750€ HT
Ce tarif correspond à un format standard de sound bath en groupe.
Le tarif final est ajusté en fonction du lieu, du nombre de participants, de la durée de la session et des conditions logistiques. En dehors de Paris, le temps et les frais de transport sont à prévoir en supplément.
Location du matériel : env. 20 € HT / personne
(incluant tapis, couverture, coussin, masque et transport du matériel Paris intramuros)
Ils m'ont fait confiance pour un Soundbath ou un Live sur instagram ...
Sound
Le son est une onde vibratoire mesurée en Hertz (Hz), indiquant le nombre de vibrations par seconde. Il voyage quatre fois plus vite dans l’eau que dans l’air, et notre corps, composé à 70% d’eau, est un incroyable récepteur. Ces vibrations traversent nos cellules, libèrent les tensions et stimulent la circulation de l’énergie. Comme un massage interne, elles rééquilibrent le corps et l’esprit, favorisant la relaxation, la régénération et l’alignement profond. En plongeant dans un bain sonore, nous laissons ces fréquences bienfaitrices harmoniser notre être.
Les bienfaits d'un SOUNDBATH :
• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration du sommeil
• Libération des tensions physiques et émotionnelles
• Alignement énergétique et reconnexion intérieure
Energy
Les séances de sound healing permettent de réactiver la circulation énergétique dans le corps. Les vibrations sonores libèrent les blocages et stimulent les flux d’énergie stagnante, procurant une sensation de légèreté et de vitalité renouvelée. Après une session, il est fréquent de ressentir une clarté mentale, un regain d’énergie et une profonde sensation d’alignement intérieur.
Meditation
Le Sound Healing est un merveilleux outil pour entrer dans un état méditatif, même pour ceux qui ont du mal à calmer leur esprit. Les fréquences sonores captent naturellement l’attention et permettent au mental hyperactif de lâcher prise, en plongeant dans un état de conscience modifié. C’est une pratique idéale pour ceux qui trouvent la méditation difficile, car elle offre une porte d’entrée vers un état de relaxation profonde et de pleine présence.
Gonging is an Art
Découvrez un extrait de ma pratique du gong, en anglais.
Vidéo Delphine Joly - décembre 2024