Yin Yoga & Rituel de l'Équinoxe 🍂

• Yin Yoga & Rituel de l'Équinoxe d'Automne 

S'offrir du temps pour soi, honorer une nouvelle saison à venir en se reliant aux autres.

Confortablement installées dans un espace de douceur et de bienveillance, nous débuterons la séance par un yin yoga guidé par Carla Mattei (Yoga au sol, OK pour les débutantes), et nous poursuivrons ce rituel de l'équinoxe avec une méditation sonore harmonisante aux bols de cristal, un cercle de femmes et un tirage d'oracle. 

Au programme : Yin Yoga ▾ Méditation Sonore ▾ Cercle de Femmes ▾ Tirage d'Oracle ▾ Sororité

• Inscription

Une fois inscrite, vous recevrez un email de confirmation avec les informations pratiques pour accéder à l'event.

Pensez à venir 15 min avant le début du cercle pour avoir le temps de vous installer.

Les stations de métro les plus prôches sont : Château d'Eau - ligne 4, Jacques Bonsergent - ligne 5 ou Gare de l'Est.

• Matériel & Vibes

Nous serons installées au sol sur des tapis de yoga et des coussins.

Le materiel sera entièrement fourni. Nous vous recommandons une tenue confortable de yoga, chaude et pas trop serrée au niveau du ventre.

• Mesures Sanitaires

Le port du masque sera obligatoire sauf une fois installée sur votre tapis :)

Un gel hydroalcoolique (Merci Handy) sera mis à votre disposition

Les tapis seront déjà positionnés au sol pour respecter l'espacement réglementaire