Cérémonie de l'Équinoxe avec Olivier Breillat & Alexandra Fryda Marty

• Cérémonie de l'équinoxe avec Olivier Breillat & Alexandra Fryda Marty

Mercredi 20 mars, de 19h00 à 20h45, Paris 3ème 

Appartement Holistique Ma Thérapie, 60 rue de Turenne, 75003 Paris

Au programme : cercle de partage mixte • méditation • rituel de l'équinoxe • chant • 

Dans un espace sacré, dédié au partage et au rituel, nous nous réunirons en cercle pour honorer l'équinoxe de printemps. Nous célébrerons ensemble l'équilibre entre le jour et la nuit dans l'énergie d'un cercle mixte ✨ 

Olivier Breillat : 

Olivier a été initié aux bols tibétains en 2013. Cette pratique a transformé son approche de la vie en l'ouvrant à la méditation, à l'écoute de l'intélligence émotionnelle et aux propriétés que le son apporte sur le corps. Cette pratique a également nourri et fait évoluer ses différentes activités professionnelles. Aujourd'hui, Olivier ramène et partage dans son quotidien parisien l'apprentissage des enseignements acquis lors de ses voyages, formations ou rencontres en créant des experiences sonores, des routines, des cérémonies ou des cercles de partage. 

Accès et horaires 

Notre cérémonie débutera à 19h00, nous vous acueillerons à partir de 18:45 pour que vous puissiez avoir le temps de vous installer. 

Les stations de métro les plus proches sont : Saint-Sébastien Froissart ou Chemin Vert ligne 8. 

Recommendations 

Tenue de cérémonie : Choisissez une tenue qui vous inspire, dans laquelle vous vous sentez à l’aise car nous serons assis sur le sol (exemples : robe longue, pantalon ample, châle ). Les vêtements et les accessoires sont porteurs d’énergie, glissez vous dans une parure qui vous fait plaisir ! 

Conseil pratique : Pensez à grignoter quelque chose avant d'arriver pour ne pas avoir faim durant la soirée.

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Qu'est ce qu'un rituel de l'équinoxe ? 

Les équinoxes sont les moments de l'année où le jour et la nuit ont approximativement la même durée, marquant ainsi le début du printemps ou de l'automne. Les rituels liés à l'équinoxe sont conçus pour marquer le changement de saison, honorer les cycles naturels de la Terre et accueillir l'énergie renouvelée qui accompagne chaque équinoxe. Ils sont axés sur l'équilibre, tant à l'extérieur qu'à l'intérieur de soi, et peuvent servir de moments pour se préparer à accueillir les changements à venir dans sa vie.

Qu'est ce qu'un cercle de partage mixte ? 

Un cercle de partage mixte est un espace bienveillant où hommes et femmes se réunissent pour échanger, partager leurs expériences, leurs émotions, et leur soutien mutuel. L'objectif est de favoriser la compréhension mutuelle, l'empathie, et le soutien entre les participants, quel que soit leur genre, et de créer un espace inclusif où chacun se sent libre d'exprimer ses pensées et ses sentiments en toute confiance.

Existe-t-il des pré-requis pour participer à une cercle de partage ?

Si c'est votre première fois, vous êtes la ou le bienvenu.e. Pour en savoir plus, vous pouvez vous renseigner en amont sur les règles d'un cercle de parole et la symbolique de l'équinoxe de printemps.